突然のめまい・立ちくらみは“夏バテ自律神経”かも？
頭蓋骨調整でスッキリ視界！【仙台市太白区 とりうみ整体院】
こんにちは、とりうみ整体院 院長の鳥海です。
6月後半から7月にかけて 「クラクラする」「視界が揺れる」 と来院される患者様が急増しています。
病院の検査で「異常なし」と言われても、実は冷房・発汗・水分不足で自律神経が乱れ、脳や内耳への血流が低下しているケースがほとんどです。
🔹 夏にめまいが増える３つの生理学的理由
- 急激な室温差…外気35℃ ↔ 冷房25℃ で交感神経が過緊張
- 発汗による脱水…血液粘度↑で内耳リンパ液が乱れやすい
- 睡眠の質低下…深部体温が下がらず副交感神経が働きにくい
🔹 とりうみ整体院の３ステップ頭蓋骨ケア
① 脳脊髄液のリズムサポート
頭部にやさしく触れてわずかな動きを整え、脳脊髄液が巡りやすい環境づくりを目指します。
施術後に「頭がすっきりした」と感じられる方もいます。
② 内臓調整でめぐりを整える
胃・肝臓・横隔膜まわりをソフトにアプローチし、本来の位置で働きやすい状態へ導きます。
血流環境が整うことで、からだ全体が温まりやすくなるケースがあります。
③ 頚椎・耳周囲の温度バランス調整
頚椎上部の可動域を確保し、耳まわりの温冷差をやわらげるケアを行います。
立ち上がり時のふらつき感が軽減したという声もいただきます。
※上記効果には感じ方の差や個人差があります
🔹 30代男性症例レポート
主訴：立ちくらみ・PC作業中の眼振感
検査：耳鼻科で異常なし
施術：頭蓋骨調整＋内臓調整＋頚椎モビリゼ
結果：3 回目で立位のフワフワ感消失
🔹 自宅でできる“頭部・頸部アイシング法”
タオルで包んだ保冷剤を頭や首の後ろに3分→外して2分を2セット。
交感神経をクールダウンし、頭への血流を戻す簡単ルーティンです。
🔹 よくある質問（FAQ）
Q. 病院で「ストレス性めまい」と言われましたが通えますか？
A. はい。当院は精神安定剤を服用中の方でも安全に受けられるソフトな手技です。
Q. 通院ペースは？
A. 初回～4回は週1、その後は状態に合わせ月1メンテが目安です。
🔹 まとめ & 今すぐできる３アクション
- エアコン設定は27℃・湿度50～60%をキープ
- 水・塩分・マグネシウムを意識補給（経口補水液◎）
- 辛いときは頭蓋骨調整で循環リセット